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28 January 2016
Autor :  

A ingestão alimentar e o exercício físico são os temas em destaque nesta edição do Programa "Ondas Nutricionais". 

Os especialistas recomendam uma alimentação equilibrada aliada ao exercício físico regular. O grande segredo é equilibrar a quantidade de energia que ingere com a quantidade de energia que gasta. É esta a melhor forma de manter um peso saudável.

by Ondas Nutricionais

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