Dicas Saúde: Frutos de outono

  • DATE 03/11/2020

Os frutos de outono têm muitos benefícios e são essenciais para se manter com energia e forte para os desafios do dia-a-dia. 

Nesta crónica a nutricionista Cristina Cunha explica as vantagens do dióspiro. 

É um fruto rico em açúcar de rápida absorção, água e fibra importante para o intestino ajudando a prevenir inflamações.

Rico em proteínas e antioxidantes, o dióspiro é desaconselhado a pessoas com insuficiência renal.

Lido 151 vezes Última alteração em terça-feira, 03 November 2020 23:10
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