Humana(mente) Falando - Ansiedade

  • DATE 21/12/2020

A ansiedade é o que sentimos quando estamos preocupados, tensos ou com medo. Preocupações com algo que pensamos que possa acontecer no futuro.

A ansiedade pode ser leve ou grave. Em algumas situações é algo normal mas quando o problema surge de forma constante deve consultar um médico.

A psicóloga Marta Almeida alerta para alguns sinais e recorda algumas das formas de tratamento da ansiedade.

Lido 152 vezes Última alteração em segunda-feira, 21 dezembro 2020 23:56
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