O Instituto Português do Mar e da Atmosfera prolongou até às 18 horas de quinta-feira, o aviso amarelo para tempo quente nas terras altas e costa Sul da Madeira.

Estão previstas temperaturas altas que podem atingir os 30°C.

O Serviço Regional de Proteção Civil também já emitiu recomendações:

• Evite sair de casa nas alturas de maior calor. Mantenha-se em zonas frescas.

• Mantenha-se hidratado com água ou/e sumo. Evite bebidas alcoólicas.

• Evite atividades com exposição direta do sol, incluindo exercício físico.

• Garanta a segurança das populações mais vulneráveis: crianças, idosos, grávidas e profissionais que trabalhem ao ar livre.

• Mantenha as persianas ou cortinas fechadas durante as horas de maior calor e abra-as durante a noite para permitir a ventilação e arrefecimento da casa.

• Aposte no uso de roupas mais claras e leves.

• Evite a exposição direta ao sol.

• Prefira refeições leves e faça-as com maior frequência ao longo do dia.

No que concerne aos incêndios rurais:

• É proibida a realização de queimadas ou fogueiras para recreio ou lazer, ou para confeção de alimentos, a não ser nos lugares destinados.

• É proibida a utilização de equipamentos de queima e de combustão destinados à iluminação ou à confeção de alimento.

• É proibida a queima de matos cortados e amontoados e qualquer tipo de sobrantes de exploração.

• É proibido o lançamento de balões com mecha acesa ou qualquer outro tipo de foguetes.

• É proibido fumar ou fazer lume de qualquer tipo nos espaços rurais e vias que os circundem.

• Esteja atento às informações da meteorologia e às indicações da Proteção Civil e Forças de Segurança.

• Caso detete um incêndio ou outra emergência, ligue o 112.